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ORAIO:
lunedì - sabato, 9 - 20 - 1° domenica del mese, 10 - 19
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INDIRIZZO :
Via F.lli Kennedy - Galleria Esselunga, Venegono Inferiore (VA)
PILATES REFORMER
Riscopri il piacere
di muoverti
senza dolore.
Forza, postura, equilibrio e benessere.
Un metodo efficace e sicuro, adatto a ogni età e livello
COS’È IL PILATES REFORMER
Un allenamento intelligente che rispetta il tuo corpo
Il Reformer è una macchina dotata di molle, carrucole e piattaforma mobile che crea resistenza e assistenza variabile.
Ogni esercizio è guidato e controllato, per un movimento sicuro, preciso ed efficace.
Non è solo un allenamento: è consapevolezza, controllo e armonia tra corpo e mente,
MIGLIORA LA POSTURA
Riequilibra il corpo e riduce tensioni e scompensi
TONIFICA IN PROFONDITÁ
Rafforza i muscoli in modo controllato e intenso
RIDUCE I DOLORI
Aiuta a prevenire e alleviare dolori a schiena, collo e spalle
AUMENTA LA FLESSIBILITÀ
Migliora mobilità e scioltezza articolare in sicurezza
RIDUCE LO STRESS
Favorisce il benessere mentale e migliora la respirazione
ADATTO A TUTTI
Per ogni età, obiettivo o livello di allenamento
